Cách chăm sóc sau gọt mặt như thế nào là đúng? Nên và không nên làm gì??

I – Hoạt động NÊN làm và KHÔNG NÊN làm hàng ngày sau khi phẫu thuật gọt mặt V-line

Thực hiện các bước chăm sóc sau sẽ giúp bạn sở hữu dáng mặt V-line đẹp như mong đợi

1. Sau gọt mặt NÊN làm

• Chăm sóc khuôn mặt 

✓ Đeo băng ép liên tục ngày đêm để cố định khuôn mặt. Bạn sẽ phải đeo ít nhất 7 ngày để cấu trúc xương, mô và da hoàn toàn ổn định, định hình theo đúng khuôn mong muốn.

✓ Chườm lạnh cho khuôn mặt trong 1 – 3 ngày đầu. Chườm lạnh sẽ làm co lại các mạch máu giúp vết thương giảm sưng, giảm đau và nhanh lành hơn.

Bạn nên chọn những túi chườm có chất liệu plastic không thấm để nước lạnh không dính vào băng ép.

Chườm 3 phút nghỉ 10 phút, làm liên tục trong 1 giờ đồng hồ để giảm sưng dần cho khuôn mặt. Một ngày bạn nên thực hiện 3 lượt chườm lạnh.

✓ Sau 3 ngày thì bạn tiến hành chườm nóng để tăng tuần hoàn máu, giảm bầm ở vùng mặt.

Bạn sẽ phải kết hợp cả chườm nóng và chườm lạnh để tránh máu lưu thông quá nhanh dẫn đến chảy máu trong, cũng tránh máu bị tắc do chườm lạnh khiến bầm tím kéo dài.

Tần suất chườm nóng lạnh sẽ luận phiên nhau, mỗi lần chườm cách nhau khoảng 4 tiếng.

Bạn nên sử dụng túi chườm chuyên dụng để không bị nước dính vào vết thương

✓ Khi ngủ bạn chú ý xếp nhiều gối mềm xung quanh đầu để định hình khuôn mặt, đồng thời tránh những va chạm không đáng có gây ảnh hưởng đến dáng mặt.

✓ Sau khi tháo băng nẹp thì bạn nên thực hiện một số động tác massage nhất định để khuôn mặt mềm mại và đẹp tự nhiên hơn.

✓ Thực hiện các chỉ dẫn theo đúng như lời bác sỹ phẫu thuật

✓ Uống thuốc đúng giờ, tái khám đúng ngày để bác sỹ kiểm soát chính xác tình trạng hồi phục của bạn

✓ Lau mặt bằng khăn bông ấm, mềm, ráo nước

✓ Nếu bạn thấy bất kỳ hiện tượng lạ nào ở vùng mặt hoặc cơ thể có biểu hiện sốt cao, mệt mỏi thì hãy liên hệ ngay với bác sỹ để được hướng dẫn khắc phục như thế nào cho tốt nhất.

• Chăm sóc khoang miệng:

✓ Bạn nên chọn loại nước súc miệng thích hợp nhất với mình để sử dụng trong 10 ngày đầu tiên

✓ Pha nước muối loãng để súc miệng liên tục để tránh bị nhiễm trùng vết thương và không gây sâu răng

✓ Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chống hôi miệng nếu như cảm thấy hơi thở của mình quá vấn đề

2. Sau khi gọt mặt KHÔNG NÊN làm

Kiêng kị những hành động sau là 1 trong những cách chăm sóc sau gọt mặt V line để tránh khỏi rủi ro hậu phẫu sau gọt mặt

✗ Ít hoạt động mạnh gây dao động liên tục vùng đầu

✗ Không để dính nước vào vùng băng nẹp

✗ Giữ cho vết thương của bạn luôn sạch sẽ, không dính bẩn và bụi

✗ Không đánh răng hay ăn những đồ ăn cứng trong 10 ngày đầu tiên. Khi tái khám bác sỹ sẽ nói rõ cho bạn biết khi nào bạn có thể sinh hoạt lại như bình thường

✗ Không quan hệ tình dục trong 15 ngày đầu tiên để tránh máu lưu thông quá nhanh, gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau gọt mặt

✗ Không ăn các thực phẩm được đề cập đến ở vùng 2

✗ Không gội đầu trong 10 ngày đầu tiên, sau đó bạn nên ra quán gội đầu vì như vậy sẽ không để nước dính vào vết thương mới lành

✗ Không sờ, nắn vùng mặt để tránh nhiễm khuẩn vết thương

✗ Không được nói chuyện nhiều

>> Xem thêm ►VIDEO nhưng điều cần phải biết trước khi got mặt V line <<

II – Bạn NÊN ăn gì và KHÔNG NÊN ăn gì sau khi gọt mặt

Những thực phẩm và đồ uống bạn sẽ bổ sung trong quá trình chăm sóc sau gọt mặt V-line có ý nghĩa rất quan trọng. Bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục vết thương.

Chỉ cần bạn ăn nhầm một thực phẩm nào đó gây mưng mủ hoặc dị ứng cũng khiến phần hàm mới gọt bị tổn thương nặng nề.

Bạn nên ăn những thực phẩm nhiều vitamin A, B, C, D, E, K …

1. Thực phẩm NÊN ĂN, UỐNG sau khi phẫu thuật gọt mặt V line?

• Đồ ăn NÊN sử dụng:

✓ Trong 2 ngày đầu tiên: Bạn chỉ nên ăn cháo xay, súp loãng và uống nước trái cây. Toàn bộ quá trình ăn này bạn không được mở miệng quá to 1cm.

Bạn có thể ăn bằng thìa nhỏ của trẻ em hoặc ăn qua ống tiêm cỡ lỡn. Thực phẩm ăn trong 2 ngày này chú ý là không phải nhai, chỉ cần đưa vào là nuốt.

✓ Từ ngày thứ 3 – thứ 7: Bạn có thể ăn đồ lỏng, tiêu chí vẫn là không cần nhai, chỉ cần đưa vào miệng là trôi

✓ Từ ngày thứ 7 – ngày thứ 15: Bạn có thể ăn cơm nhão, cháo có hạt, thức ăn ăn kèm dễ nhai, không cần hoạt động hàm quá nhiều, tránh gây ảnh hưởng đến vết thương và rắt vào răng.

• Đồ uống NÊN sử dụng:

✓ Trong suốt quá trình ăn lỏng, bạn nên kết hợp uống nhiều nước ép hoa quả và rau xanh xay nhuyễn để bổ sung những dưỡng chất tốt nhất như vitamin A, B, C, D, E, K ….

✓ Loại nước ép quả nên bổ sung: Cam, quýt, bưởi, kiwi, nho, đu đủ ….

✓ Rau củ xay nhuyễn thành nước nên ăn: Cà rốt, cà chua, khoai lang, cải ngồng, rau bina, ….

✓ Bạn chú ý uống nhiều nước để cơ thể được tuần hoàn tốt nhất

2. Thực phẩm KHÔNG NÊN ăn

Các thực phẩm dễ gây mưng mủ, dị ứng thì bạn nên tránh xa trong ít nhất 3 tuần

✗ Không uống rượu, bia, chất chứa cồn

✗ Không hút thuốc lá

✗ Không ăn thực phẩm gây sẹo như: Thịt bò, trứng, rau muống …

✗ Không ăn thực phẩm gây mưng mủ: Bí đao, đồ nếp …

✗ Không ăn thực phẩm dễ gây dị ứng: Hải sản, thủy sản, sữa và các sản phẩm về sữa, thịt gà, …

✗ Thực phẩm khiến vết thương khó hồi phục: Các loại rau củ muối, nội tạng động vật, mỡ động vật, bánh kẹo ngọt …

Gọt mặt V-line là một ca phẫu thuật có chỉnh hình đến phần xương, mô và da nên sẽ có nhiều điều cần lưu ý hơn các ca tiểu phẫu khác. Bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt những chỉ dẫn chăm sóc sau gọt mặt của bác sỹ để vết thương hồi phục theo đúng lịch trình và đẹp dần tự nhiên.

Chúc bạn nhanh sở hữu khuôn mặt V-line như ý!