bệnh viện thẩm mỹ chuẩn hàn quốc vi flag en flag 한국 표준 미용실

Top 2 cách làm mặt thon gọn hơn? Ưu và nhược điểm của từng cách làm thon mặt

Tác giả:   Trần Phương Lan   -  Tham vấn y khoa:   Bác sĩ Charlie Trần

Một khuôn mặt thon gọn với các đường nét hài hòa, thanh tú là chuẩn mực của nét đẹp hiện nay. Vậy có những cách làm mặt thon gọn nào và hiệu quả của mỗi phương pháp ra sao? Bài viết sau đây sẽ phân tích chi tiết ưu nhược điểm và đánh giá cụ thể mỗi cách làm nhỏ mặt để tìm ra giải pháp hiệu quả nhất.

I – Một số cách làm mặt thon gọn ngay tại nhà

1. Trang điểm

Từ xưa đến nay, trang điểm luôn được coi là vũ khí giúp nổi bật các nét đẹp trên gương mặt, đồng thời che đi những khuyết điểm kém hoàn hảo. Hiện nay, phương pháp này không chỉ phổ biến ở chị em phụ nữ mà ngay cả cánh mày râu cũng nhận ra hiệu quả mà make up mang lại.

  • Cách thực hiện:

Để tạo hiệu ứng giúp gương mặt nhỏ hơn, một số tip make up thường được áp dụng như đánh khối hoặc sử dụng miếng dán thon gọn mặt.

Đánh khối: Việc đánh khối giúp tổng thể gương mặt chia thành nhiều phần, vùng sáng được đánh highlight sẽ nổi bật hơn vùng được đánh khối tối màu, vì thế mà khi người khác nhìn vào sẽ chỉ chú ý đến khu vực được đánh highlight sáng làm khuôn mặt trông nhỏ lại.

cách làm mặt thon gọnTip đánh khối đối với khuôn mặt tròn

cách làm thon mặtSự thay đổi của khuôn mặt sau khi make up đánh khối: Đường nét thon gọn và sắc nét hơn

Miếng dán thon gọn mặt: Đây là tip make up khá mới, hiện được rất nhiều hot girl lăng xê. Hiệu quả của giải pháp này vô cùng nhanh chóng, chỉ sau 5s gắn miếng dán này lên 2 bên má, toàn bộ mỡ và cơ chảy xệ được ép lại, giúp khuôn mặt nhỏ đi thấy rõ. Miếng dán nhỏ mặt hiện hay được bán khá nhiều ở các cửa hàng mỹ phẩm và được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích vì hiệu ứng thon mặt thần thánh mà nó mang lại.

cách làm cho mặt thon gọnCách làm mặt thon gọn bằng miếng dán tiện lợi giúp hô biến gương mặt nhỏ lại chỉ sau 1 nốt nhạc

  • Ưu điểm:

     Cách thực hiện đơn giản, ai cũng có thể làm được.

      Có thể giúp bạn “lột xác” trong thời gian nhanh chóng

  • Nhược điểm: 

     ✘ Việc make up hàng ngày để luôn sở hữu gương mặt thon gọn đôi khi khá phiền phức.

    ✘ Có thể gặp các vấn đề về da như mụn, viêm, thâm nếu làn da quá nhạy cảm hoặc sử dụng mỹ phẩm không phủ hợp, kém chất lượng.

    ✘ Đối với mặt có xương hàm quá góc cạnh thì cách làm mặt thon gọn bằng make up gần như không có tác dụng.

  • Đánh giá : 5/10

2. Bài tập với Thìa

Phương pháp này được nhiều chuyên gia thẩm mỹ công nhận về hiệu quả làm nhỏ mặt tại nhà. Chú ý là thìa được sử dụng phải là thìa sứ để đảm bảo da mặt không bị tổn thương. Nên chuẩn bị một chút tinh dầu và kem dưỡng trước khi thực hiện bài tập thon gọn mặt bằng thìa để đạt hiệu quả tốt nhất.

  • Các bước làm nhỏ mặt bằng thìa:

Bước 1: Thoa tinh dầu và kem dưỡng đều khắp mặt.

Bước 2: Sử dụng mặt trong của thìa và massage nhẹ nhàng vùng xương hàm theo chiều từ cằm lên tai. Thực hiện mỗi bên mặt trong 60s.

cách làm cho khuôn mặt nhỏ lạiĐộng tác massage với thìa sẽ giúp đường hàm thêm săn chắc 

Bước 3: Massage thìa từ cánh mũi vuốt sang 2 bên má, áp dụng 60s mỗi bên.

Bước 4: Sử dụng cán thìa để massage trán theo từng đường nhỏ theo chiều từ mí mắt lên trán. Thực hiện trong 60s từ trái qua phải.

Bước 5: Dùng đầu thìa nhẹ nhàng massage bầu mắt theo hướng từ trong ra ngoài. Mỗi bên thực hiện trong 30s.

Bước 6: Tiếp tục dùng cán thìa để massage quanh vùng miệng theo chiều từ trái qua phải và từ trên xuống dưới. Áp dụng trong 30s.

Bước 7: Xoay mặt thìa ra ngoài để thực hiện massage vùng cổ. Kéo thìa theo hướng từ dưới lên trên, từ cổ xuống cằm.

làm thế nào cho mặt nhỏ lạiMassage bằng thìa ở khu vực dưới cằm là động tác không thể thiếu với những ai bị nọng cằm

  • Ưu điểm:

     Cách làm mặt thon gọn bằng thìa thực sự hữu hiệu với những gương mặt tích mỡ nhiều.

     Giúp giảm đáng kể tình trạng nọng cằm.

     Cách thực hiện đơn giản, dễ làm tại nhà.

     Không tốn kém.

  • Nhược điểm:

    ✘ Chỉ thực sự hiệu quả với những ai mặt tròn do béo.

    ✘ Còn đối với khuôn mặt vuông thì giải pháp này không có tác dụng tốt.

  • Đánh giá: 5.5/10

3. Massage mặt

Giải pháp này rất đơn giản nhưng nếu kiên trì thực hiện hàng ngày, bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả mà cách làm mặt thon gọn bằng massage mang lại đấy!

  • Cách thực hiện: 

Động tác 1: Dùng ngón trỏ và ngón giữa của bàn tay tạo thành hình chữ V. Sau đó đặt 2 đầu ngón tay ở trước và sau mang tai. Miết nhẹ một lực vừa phải từ tai xuống cằm một cách nhẹ nhàng. Lặp lại 15 – 20 lần để giúp khuôn mặt thêm thon gọn và sớm đạt đường nét V – line thanh tú.

cách làm thon gọn khuôn mặt trònĐộng tác massage mặt bằng tay dọc theo xương quai hàm là tip đơn giản giúp bạn sở hữu gương mặt V – line

Động tác 2: Nắm chặt bàn tay lại và đặt phần mu bàn tay chạm nhẹ vào da mặt. Thực hiện đẩy ngược phần cơ mặt từ vị trí dưới cằm lên đến vùng gò má. Động tác này giúp nâng và săn chắc cơ hiệu quả. Lặp lại 10 – 15 động tác mỗi lần thực hiện để đạt kết quả tốt nhất.

cách làm khuôn mặt thon gọn tự nhiênMột động tác massage khách hỗ trợ nâng cơ mặt rất hiệu quả

  • Ưu điểm:

    Động tác này phù hợp với những ai có cơ mặt chùng nhão và chảy xệ, nếu duy trì hàng ngày sẽ giúp các cơ mặt săn lại, tạo hình đường nét thon gọn hơn.

   Cách thực hiện đơn giản, không tốn nhiều thời gian.

  • Nhược điểm:

  ✘ Hiệu quả chậm, cần phải thực sự kiên trì.

  ✘ Gần như không có tác dụng với những ai có khuôn xương hàm quá vuông bạnh.

  • Đánh giá: 6/10

4. Tận dụng công nghệ số với các phần mềm Photoshop, App chỉnh ảnh,…

Tất nhiên, cách thức này chỉ giúp cho khuôn mặt thon gọn trên ảnh, còn thực tế thì…. mặt bạn “vẫn y nguyên” như cũ.

cách làm thon gọn khuôn mặt bằng photoshopPhotoshop có thể biến gương mặt to tròn trở nên thon nhỏ khiến nhiều người phải trầm trồ “nghệ thuật quả là ánh trăng lừa dối” 

❱❱ Đối với Photoshop (phiên bản phổ biến nhất hiện nay là Photoshop CS6):

Thao tác chỉnh ảnh khá khó sử dụng, thường những ai học về photoshop và có kinh nghiệm mới có thể áp dụng cách làm mặt thon gọn này. Giải pháp này phù hợp với những nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp, những studio chuyên về chụp ảnh, hay ekip của những ngôi sao giải trí,….

cách làm thon gọn khuôn mặt bằng photoshop 1Nữ diễn viên nhã Phương – Bà xã danh hài Trường Giang cũng cần nhờ đến photoshop
để sở hữu nhan sắc ngọt ngào với gương mặt thon gọn và làn da căng mịn

  • Ưu điểm: Chỉnh được mọi hình dáng khuôn mặt, mọi khuyết điểm xương hàm thô, bạnh, gò má cao, hàm hô,…. nếu tay nghề photoshop cao. Ảnh sau khi chỉnh có độ tự nhiên cao.
  • Nhược điểm: Khó sử dụng, không tiên lợi. Chỉ có phiên bản trên máy tính, trong khi đó đa số điện thoại thông mình vẫn được ưa chuộng hơn.
  • Đánh giá: 6/10

❱❱ Đối với App chụp và chỉnh ảnh:

  • Phương pháp này đang rất phổ biến và được đa số các bạn trẻ sử dụng. Với chiếc Smartphone mà gần như ai cũng có hiện nay, chỉ cần tải các app chụp ảnh nghệ thuật, sau đó dùng lớp filler thon gọn mặt là bạn đã có ngay một tấm ảnh lung linh với khuôn mặt V – line thời thượng.

cách làm thon gọn mặt bằng photoshop cs6App chụp và chỉnh ảnh (camera 360, B612, Pitu,..) gần như được cài trên hầu hết các thiết bị điện thoại thông minh,
giúp bạn nhanh chóng có một bức hình sống ảo để up lên facebook

  • Ưu điểm: dễ sử dụng, tiện lợi vì phiên bản trên mobile
  • Nhược điểm: Chỉnh ảnh quá tay sẽ bị giả, không tự nhiên.

cách làm thon gọn mặt bằng photoshop cs6 1Nếu chỉnh sửa quá nhiều sẽ khiến khuôn mặt trông không được tự nhiên

  • Đánh giá: 6.2 /10

Kết luận: Những cách làm mặt thon gọn tại nhà thường đơn giản và dễ thực hiện. Tuy nhiên, hiệu quả mang lại chỉ là ảo ảnh (đối với các app chỉnh ảnh) hoặc chỉ thực sự hiệu quả với những gương mặt tròn, mập do mỡ thừa và các cơ chùng nhão. Còn đối với dạng khuôn mặt góc cạnh với đường hàm quá vuông bạnh hoặc gò má quá cao thì gần như không có tác dụng. 

II – Cách làm nhỏ mặt bằng Giải pháp Thẩm mỹ

1. Phương pháp không phẫu thuật – Tiêm Botox

Botox luôn được biết đến như giải pháp cải tử hoàn đồng, níu kéo thanh xuân rực rỡ của các ngôi sao giải trí. Hiện nay, Botox được ưa chuộng rộng rãi hơn vì hiệu quả xóa nhăn và thon gọn cơ nhanh chóng, giúp khuôn mặt thon gọn và làn da căng mịn hơn.

cách làm thon gọn mặt không cần phẫu thuậtBotox là lựa chọn được nhiều ngôi sao tin dùng vì hiệu quả làm gọn cơ mặt nhanh chóng

  • Cách thực hiện:

– Tiêm trực tiếp Botox vào các cơ mặt (thường là 2 bên hàm và khu vực gò má), hoạt chất trong Botox sẽ giúp ức chế các cơ quan thần kinh truyền lệnh đến cơ bắp, khiến các cơ bị tê liệt tạm thời và co lại, từ đó khuôn mặt sẽ thon gọn hơn.

– Bác sĩ tiêm botox cần phải có tay nghề chuyên môn giỏi, nhiều kinh nghiệm để hạn chế biến chứng xảy ra.

  • Ưu điểm:

     Không xâm lấn dao kéo.

      Thời gian thực hiện nhanh chóng cho hiệu quả thon gọn mặt tức thì.

      Không cần nghỉ dưỡng.

cách làm khuôn mặt thon gọn 1Botox có thể tiêm vào vị trí các cơ ở hàm và gò má để giúp gương mặt nhỏ và thon hơn

  • Nhược điểm:

   ✘ Thời gian duy trì không lâu dài, hiệu quả chỉ kéo dài trong 4 – 6 tháng. Nếu muốn duy trì vẻ đẹp do botox mang lại thì rất tốn kém.

  • Đánh giá : 8.7/10

2. Phương pháp phẫu thuật

❱❱ Đối với khuôn mặt tròn: Giải pháp là ĐỘN CẰM

Cấu trúc khuôn mặt tròn thường do cằm ngắn tạo nên. Vì thế, để giúp khuôn mặt trông thon gọn và hài hòa hơn, phương pháp được nhiều người lựa chọn là độn cằm. Chất liệu độn nhân tạo được sử dụng tương thích cao với cơ thể nên có thể tồn tại lâu dài.

cách làm thon gọn khuôn mặt tròn

Giải pháp độn cằm giúp cân bằng nửa dưới khuôn mặt với nửa trên, tạo hiệu ứng khuôn mặt dài ra và nhỏ lại

  • VIDEO cách thực hiện: 


Video cách làm thon gọn mặt bằng độn cằmVIDEO Phương pháp Độn cằm và hiệu quả tạo hình gương mặt V – line 

  • Ưu điểm:

    Hiệu quả khuôn mặt thon gọn, hài hòa.

    ✓  Duy trì lâu dài, thường từ 20 – 30 năm, có thể là vĩnh viễn bảo vệ cằm tốt, tránh mọi va chạm.

cách làm cho mặt thon gọn v lineHình ảnh thực tế của khách hàng sau độn cằm, gương mặt thon gọn hơn hẳn so với dáng mặt tròn và cằm ngắn ban đầu

  • Nhược điểm:

   ✘ Chỉ phù hợp với những khuôn mặt tròn và dáng cằm ngắn.

   ✘ Yêu cầu bác sĩ thực hiện giỏi, kĩ thuật độn cằm chính xác để tránh gây lệch lạc, hoại tử cằm.

cách làm khuôn mặt thon gọnPhẫu thuật độn cằm đòi hỏi thao tác chuẩn xác để đảm bảo dáng cằm sau khi độn là cân đối và hài hòa nhất

  • Đánh giá: 9/10

❱❱ Đối với khuôn mặt vuông: Giải pháp GỌT HÀM

Khuôn mặt vuông chữ điền, bạnh ra thường khiến đường nét gương mặt trở nên thô cứng, nhất là chị em phụ nữ, ai sở hữu dáng mặt này thì nhìn khá “nam tính”. Giải pháp gọt hàm giúp loại bỏ vĩnh viễn phần xương hàm bạnh ra, giúp gương mặt thon gọn và mềm mại hơn.

  • VIDEO cách thực hiện:


Video cách làm mặt thon gọn gương mặt vuông bằng gọt hàm
VIDEO Hiệu quả GỌT HÀM – Giải pháp hoàn hảo cho khuôn mặt thô cứng, góc cạnh

  • Ưu điểm: 

    Gọt hàm là cách làm mặt thon gọn vĩnh viễn.

  Gọt hàm là giải pháp “duy nhất” giúp khắc phục cả TẤT CẢ những trường hợp xương hàm thô cứng, vuông, bạnh ra quá nhiều mà các phương pháp thẩm mỹ khác không làm được.

  Có thể sử dụng phần xương hàm gọt ra để độn cằm tự thân, có tác dụng “2 trong 1” giúp gương mặt cân đối hơn với đường hàm thon gọn và khuôn cằm V – line thanh tú.

cách làm mặt vuông trở nên thon gọnKhuôn mặt vuông với phần xương hàm bạnh ra quá nhiều không thể khắc phục được bằng các giải pháp độn cằm hoặc tiêm botox 

cách làm mặt thon gọn nhanhHình ảnh lột xác sau gọt hàm với đường nét gương mặt thanh tú, nữ tính

  • Nhược điểm:

   ✘ Giá cao nhưng “tiền nào của nấy”.

   ✘ Đau là cảm giác bắt buộc phải trải qua sau phẫu thuật vì xâm lấn đến xương hàm. Tuy nhiên, cảm giác này sẽ giảm dần và hết hẳn sau một vài tuần.

   ✘ Không phù hợp với một số trường hợp bệnh nhân có bệnh về tim mạch, tiểu đường, máu khó đông, phụ nữ đang mang thai và mới sinh em bé,….

  • Đánh giá: 9/10

❱❱  Đối với khuôn mặt gò má cao: Giải pháp HẠ GÒ MÁ

Gò má cao không những gây hạn chế về mặt thẩm mỹ mà đây còn là một trong những đặc điểm tướng số không tốt của chị em phụ nữ. Phương pháp phẫu thuật hạ gò má sẽ giúp gương mặt nhỏ gọn và trẻ trung hơn, đồng thời mang lại ý nghĩa cải tướng đổi vận.

  • VIDEO Cách làm mặt thon gọn bằng phẫu thuật hạ gò má:


Video cách làm thon gọn mặt bằng hạ gò má
VIDEO Giải pháp phẫu thuật hạ gò má giúp khắc phục triệt để khuyết điểm gò má cao

  • Ưu điểm: 

    Cách làm mặt thon gọn bằng giải pháp phẫu thuật hạ gò má giúp tổng thể khuôn mặt trông hài hòa và gọn gàng hơn.

    Là giải pháp “hack tuổi”, cho hiệu quả gương mặt baby trẻ trung.

    Kết quả hạ gò má mang lại là vĩnh viễn.

    Ngoài ra, phẫu thuật hạ gò má còn giúp thay đổi tướng số, cuộc sống vận mệnh tương lai sẽ gặp nhiều thuận lợi hơn.

cách làm thon gọn khuôn mặt tròn

Khuôn mặt trẻ ra thấy rõ sau phẫu thuật hạ gò má

cách làm mặt thon gọn nhanhMột chia sẻ thực tế sau khi phẫu thuật hạ gò má: Gương mặt xinh đẹp hơn, đồng thời tướng số cũng khởi sắc

  • Nhược điểm:

   ✘ Tốn kém.

  ✘ Gây đau đớn ở giai đoạn mới phẫu thuật. Sau 2 tuần, cảm giác khó chịu, đau nhức sẽ dần biến mất.

  ✘ Cũng giống như phẫu thuật gọt hàm, phương pháp hạ gò má phẫu thuật chỉ phù hợp với một số trường hợp đảm bảo đủ điều kiện sức khỏe.

  • Đánh giá: 9/10

Kết luận: Những giải pháp phẫu thuật là cách làm mặt thon gọn vĩnh viễn, vượt trội hơn hẳn so với giải pháp không phẫu thuật hoặc những cách làm nhỏ mặt tự nhiên tại nhà. Đây là xu hướng làm đẹp rất được ưa chuộng hiện nay vì một gương mặt nhỏ nhắn, thanh tú sẽ quyết định phần lớn đến thẩm mỹ của toàn bộ khuôn mặt.

Bài viết trên đây là tổng hợp và phân tích các cách làm mặt thon gọn, từ những cách thức đơn giản tại nhà đến những giải pháp phẫu thuật thẩm mỹ mang lại hiệu quả vượt trội. Tùy theo tình trạng gương mặt, mong muốn cũng như điều kiện của mỗi người sẽ phù hợp với những phương pháp khác nhau.

Hi vọng những thông tin trong bài sẽ hữu ích và mong rằng mỗi người sẽ sớm sở hữu khuôn mặt thon gọn với đường nét thanh tú.

Top 2 cách làm mặt thon gọn hơn? Ưu và nhược điểm của từng cách làm thon mặt
5 (100%) 1 vote

Ý kiến của bạn

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

BÀI VIẾT HAY NHẤT